Kotbah: Pergumulan Dan Doa (11-April-2011)

Ada 5 warisan dari Tuhan yesus ketika Ia wafat dan naik ke Surga:
1. Kehidupan..
2. Pelayanan..
3. Kabar baik..
4. Kuasa..
5. Integritas..

Integritas merupakan kekonsistenan kehidupan umat Kristen, dimanapun seseorang berada ia akan tetap menjadi pelaku Firman apapun kondisi dan situasinya (tidak menjadi orang Kristen yang munafik)..

Funny Army ^^

Kotbah: Strategi Menghadapi Pencobaan (28-5-2011)

1Kor10:13
pencobaan => jamak => ada berbagai macam dan di waktu yang tidak menentu, terkadang bisa bersamaan dan kadang terpisah.. Setiap orang dicobai sesuai takaran dan ukuran dari Tuhan (sesuai dengan kemampuan masing-masing orang)

Mzm141
Kesulitan dari setiap orang yang sedang menghadapi pencobaan adalah menentukan sikap hati.. Karena kita tidak akan pernah tahu cobaan seperti apa yang akan kita hadapi

Kotbah: Respon Terhadap Kejahatan (30-04-2011)

Merespon terhadap kejahatan pasti tidak enak jika dilihat dari sisi manusia..
(2sam12:24-25)

penggantian nama => perubahan sikap dan akhirnya pasti indah..
co: abram, sarai, saulus, yakub, dll..

Kotbah: Siap Masuk Rencana Allah (22-4-2011)

Mzm108

1.ay.12, menyatakan bahwa kita anak-anak Tuhan siap dengan pengalaman yang tidak menyediakan bersaam Allah.. Co: 1raj17:10-16, ketika ada pengalaman yang tidak menyenangkan dan kita bisa melaluinya maka akan ada sesuatu yang indah menanti seperti yang dialami oleh janda sarfat tersebut..

Switch to Godmode in Windows7

Untuk jadi Godmode di windows7, nampilin semua control
Klik link di bawah ini..

Check Session And Time Alert Mesagge in .Net

Lin untuk cek session dan ngasi alert..
Klik dibawah ini..

Check Internet Connection From .Net

Kode untuk ngecek koneksi internet melalui .net
Klik link di bawah ini..

Jaeson Ma ft. Caleb Lin - Glory (Video n Lyrics)

DON’T WASTE YOUR LIFE, BUT LIVE YOUR LIFE FOR A PURPOSE THAT IS BIGGER THAN YOURSELF. WHAT ARE YOU LIVING FOR? I’M LIVING FOR THE GLORY. AND GLORY IS NOT FAME, GLORY IS NOT MAKING YOURSELF A NAME, GLORY IS SACRIFICING FOR OTHERS, ITS PUTTING OTHERS BEFORE YOURSELF, ITS FIGHTING FOR A CAUSE WORTH DYING FOR, A PURPOSE WORTH LIVING FOR, TRUE GLORY IS VIRTUE AND IT’S NOT SOMETHING YOU CAN BUY, GLORY IS SOMETHING YOU EARN, HEROS ARE NOT BORN, THEY ARE MADE FOR GLORY.

Jaeson Ma ft. Bruno Mars - Love (Video n Lyrics)

Now Hollywood wants to make you think they know what love is.

But I'm a tell you what true love is.

Love is not what you see in the movies.

Its not the ecstasy, its not what you see in that scene

you know what I mean? I'm telling you right now, true love is sacrifice.

Web Simple Algorithms

Buat yang mau belajar linear search, arrays, linked lists, hash tables, binary search dan buble sort..
Ada contoh dan animasi step per stepnya.. Simple tapi jelas.. ^^
Klik aja link dibawah ini..

4 Makanan Pengganti Pasta Gigi

1. Apel
Apel adalah buah yang pertama kali ditanam di Asia Tengah. Nama ilmiahnya, Malus domestica. Pada umumnya, apel dibudidayakan di dataran tinggi atau daerah yang dingin. Kandungan nutrisi buah apel ini beragam, dan jumlah vitamin C serta airnya cukup banyak.
Sejak jaman dahulu, apel ini dipercaya sebagai pasta gigi alami. Coba saja rasakan, ketika makan buah apel, ada rasa kesat pada gigi. Kandungan vitamin C dan airnya, bisa membantu merawat gusi dan memaksimalkan apel sebagai pasta gigi darurat.

Tanda-tanda Kulit Mengalami Penuaan Dini Dan Usaha Pencegahannya

1. Muncul bercak hitam atau Age spot atau liver spot
Liver spot yang juga dikenal dengan age spot merupakan bercak-bercak hitam yang muncul pada penuaan kulit.
Menurut National Institutes of Health, age spot biasanya terjadi pada orang yang sering berada di bawah sinar matahari. Age spot biasanya muncul di lengan, punggung, dahi wajah, tangan dan bahu (daerah yang mudah terkena matahari).
Selain menimbulkan bercak-bercak hitam atau age spot, penuaan dini juga sering menunjukkan adanya kelainan pigmen, terutama di kulit wajah.

Makanan Yang Dapat Meredam Emosi

Makanan ini mungkin tak dapat membuat Anda langsung tenang, namun efeknya berjalan merambat membekukan api emosi di dalam diri Anda.

1. Aloe Vera (lidah buaya)
Lidah buaya kali ini tidak akan menjadikan Anda santapannya, malahan Anda yang menyantapnya. Tersedia dalam bentuk kalengan, lidah buaya dapat dijadikan campuran es buah. Tak hanya kandungan vitamin E saja yang baik untuk kulit Anda, tetapi sifat dasar lidah buaya ini adalah makanan yang meredakan emosi. Membuat Anda merasa dingin dan nyaman. Api yang berkobar di dalam hati Anda pun perlahan mulai dibekukan olehnya.

Kotbah: Pedang Roh (9-4-2011)

Efe6:16-17
Pedang dan perisai (firman dan iman) berjalan berdampingan.

Why1:16, 2:16, 19:15
Ibr4:12

Jenis Musik Dan Efeknya Bagi Tubuh

1. Musik klasik
Musik klasik adalah jenis musik yang sering melibatkan orkestra besar dan biasanya tanpa ada iringan vokal. Musik klasik memiliki kecenderungan untuk menenangkan tubuh dan merangsang pikiran. Jenis musik ini telah ditemukan dapat mengurangi stres (bahkan untuk orang yang tidak terlalu menyukai musik klasik) dan meningkatkan kecerdasan jenis tertentu seperti kemampuan verbal dan penalaran spasial-temporal.

Cara Mencegah Gangguan Pendengaran

1. Gunakanlah pelindung pendengaran, jika berada di lingkungan yang memiliki tingkat kebisingan tinggi gunakanlah pelindung pendengaran seperti penutup telinga. Alat ini juga bisa digunakan saat melakukan kegiatan sehari-hari seperti memotong rumput.
2. Waspadai kebisingan, kapan pun waktunya usahakan untuk mengecikan volume radio, televisi atau speaker.

Wortel Tak Memperbaiki Penglihatan

Wortel dan kesehatan mata selama ini bagaikan kembar identik. Sayuran berwarna oranye ini memang mengandung nutrien yang bisa menjaga kesehatan mata, tetapi tidak bisa mengoreksi gangguan penglihatan.
Wortel kaya akan vitamin A, di mana vitamin ini sangat penting untuk kesehatan mata. Namun tidak ada yang luar biasa dari sayuran ini karena bayam, kentang, atau labu juga tak kalah kandungan vitamin A-nya.

Buah Dan Sayur Pelawan Kolesterol Jahat

1. Buah delima (pomegranate)
Buah delima adalah antioksidan super yang membantu menjaga tubuh terhadap kerusakan akibat radikal bebas karena faktor metabolisme dan lingkungan. Menurut buku Cholesterol Cures, jus delima dapat memperlambat proses oksidasi kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein atau kolesterol jahat) sebanyak 40 persen, dengan demikian menurunkan penumpukan dalam darah dan arteri.
Buah delima juga kaya akan polifenol, yaitu flavonoid yang hadir sebagai pengecil kolesterol umum seperti yang terdapat pada teh hijau.

2. Buah lemon
Lemon merupakan sumber kaya pektin, yang membantu dalam menurunkan kolesterol oleh moderator baik penyerapan lemak dan gula. Lemon juga menyediakan jumlah vitamin C yang cukup banyak. Jika Anda secara teratur mengkonsumsi jus lemon, mungkin membantu untuk membakar 30 persen lebih lemak disertai dengan olahraga teratur.

Suasana Kerja Di Kantor

Bila bos tidak ada      

Kalo dipanggil sama bos

Bila meeting       

Kalo Training    

From A to Z

lthough things are not perfect ven when the times are hard

ecause of trial or pain

ontinue in thanksgiving
o not begin to blame
ven when the times are hard

10 Alasan Tidak Meminum Softdrink

1. Soft drinks menguras air dalam tubuh kita. Seperti halnya diuretik yang bukannya memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam soft drinks memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita.Untuk mengganti air ini, anda harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang anda minum.

2. Soft drinks tidak pernah menghilangkan rasa haus anda, karena soft drinks bukanlah air yang diperlukan tubuh anda. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus menerus akan menyebabkan dehidrasi Seluler Kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat sel. Pada gilirannya akan menyebabkan melemahnya sistem kekebalan dan menimbulkan berbagai penyakit.

3. Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam soft drinks dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh. Soft drinks terbuat dari air murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh. Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan Penyakit Jantung (kekurangan magnesium), Osteoporosis (kekurangan kalsium) dan banyak lagi. Sebagian besar vitamin tidak berfungsi di dalam tubuh tanpa adanya mineral.

10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak

1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

Kenapa Cincin Perkawinan Di Jari Manis?

Coba ikuti beberapa langkah berikut :

1. Pertama, tunjukkan telapak tangan anda, jari tengah ditekuk ke dalam (lihat gambar).

2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.

Seni Dari Telur

Sekali Bersin, Virus Flu Bertahan 1 Jam

Menurut laporan terbaru yang dipublikasikan Journal of Royal Society Interface, satu kali bersin bisa mengkontaminasi sebuah ruangan untuk periode waktu lebih dari satu jam.

Peneliti dari Virginia Tech, Amerika Serikat, menganalisis sampel udara dari tiga buah pesawat terbang, ruang tunggu pada sebuah klinik kesehatan, dan tiga ruang perawatan. Hasilnya, separuh sampel udara yang diperoleh mengandung partikel udara yang terkontaminasi virus flu.

Berbohong Membahayakan Kesehatan

Mereka yang dalam posisi menyembunyikan sesuatu menempatkan dirinya dalam bahaya. Rasa bersalah hanyalah awal. Seiring dengan rasa bersalah, mereka yang berbohong, menghilangkan kebenaran atau menyimpan rahasia berisiko terhadap beberapa komplikasi kesehatan.

“Sebagai permulaan, berbohong melepaskan hormon stres. Peningkatan hormon ini menyebabkan denyut jantung dan pernapasan meningkat, pencernaan melambat, dan hipersensitif pada serat otot dan saraf,” kata MD Saundra Dalton-Smith, penulis Set Free to Live Free: Breaking Through the 7 Lies Women Tell Themselves.

Efeknya mungkin tidak serius, tapi seiring waktu, berbohong dapat menyebabkan kondisi, seperti penyakit jantung koroner, stroke, kanker, diabetes, dan gagal jantung. Mengapa?

Foto-foto Unik Dengan Manipulasi Perspektif

Perbedaan Mentega, Margarin dan Butter

Mentega
Berasal dari lemak hewan. Mentega yang terbuat dari lemak hewan biasanya mengandung lebih banyak lemak jenuh / saturated fats(66%) dibanding lemak tak jenuh / unsaturated fats-nya (34%). Lemak jenuh ini biasanya berhubungan dengan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Mentega biasanya mengandung vitamin A, D, protein dan karbohidrat.

Tradisi Sehat Perempuan Berbagai Negara

5 negara yang warga perempuannya rata-rata berumur panjang adalah sebagai berikut:

1. Jepang
2. Monako
3. Andorra
4. Australia
5. Spanyol

Bagi perempuan Jepang, rahasia umur panjang salah satunya terletak pada sup kedelai yang selalu disajikan sebagai menu sarapan pagi. Penelitian membuktikan, konsumsi sup kedelai sedikitnya sekali dalam sepekan bisa mengurangi risiko kanker payudara hingga 50 persen.

Kenapa Tidak Boleh Memakai Lensa Kontak Saat Tidur

Tidur menggunakan lensa kontak bisa mempengaruhi pembuluh darah di mata dan meningkatkan risiko pengembangan infeksi kornea. Kondisi ini dapat memicu terjadinya kebutaan permanen, seperti dikutip dari Livestrong, Minggu (3/4/2011).

Lensa kontak yang tidak dirancang untuk dipakai semalaman bisa menghambat aliran oksigen ke kornea. Ketika oksigen diblokir maka bentuk pembuluh darah akan berubah supaya bisa membawa oksigen lebih banyak lagi.

7 Penyebab Seseorang Terkena Kolesterol Tinggi

1. Makanan sehari-hari
Kolesterol umumnya berasal dari lemak hewani seperti daging kambing, meski tidak sedikit yang berasal dari lemak nabati seperti santan dan minyak kelapa. Beberapa makanan yang selama ini diyakini sehat seperti telur, juga banyak mengandung kolesterol.
Makanan yang terlalu banyak lemak jenuh bisa menyebabkan kolesterol tinggi, sehingga disarankan untuk bijak mengonsumsi makanan sehari-hari agar tidak berlebih.
Mulailah menata makanan seperti daging sapi, kambing, susu, telur, mentega dan keju karena mengandung lemak jenuh.
Makanan yang mengandung minyak kelapa, minyak kelapa sawit atau mentega juga memiliki banyak lemak jenuh. Lemak jenuh juga sering didapati pada makanan ringan yang mengandung margarin, yang menggunakan minyak goreng dan kue-kue.

Mitos Dan Fakta Tentang Kolesterol

Banyak orang beranggapan tidak benar tentang kolesterol. Hal ini karena pengaruh mitos-mitos kolesterol yang sangat kuat. Celakanya, mitos-mitos ini ternyata lebih dipercaya daripada fakta-fakta medis yang benar.
Untuk itu, penting meluruskan mitos-mitos yang telah lama beredar di masyarakat agar gejala kolesterol dapat dihindari dengan lebih cermat dan tepat.

Salah satu mitos yang dipercaya adalah hiperkolesterol hanya diderita orang gemuk, sementara orang kurus tidak. Padahal faktanya, orang gemuk tidak berarti berkadar kolesterol lebih tinggi dari orang kurus. Kadar kolesterol bergantung pada fungsi metabolik tubuh, faktor genetik, dan jenis makanan yang dikonsumsi. Karenanya diperlukan pemeriksaan kadar kolesterol berkala.

6 Gelas Teh = 1,5 Liter Air Putih

Air putih merupakan cairan yang paling dibutuhkan untuk hidrasi tubuh. Tapi penelitian baru juga menunjukkan bahwa teh memiliki sifat hidrasi yang sama dengan air putih.

Penelitian terbaru yang dilakukan di Inggris telah menemukan bahwa minum teh 4 sampai 6 gelas per hari sama artinya dengan minum 1,5 liter air.

Hidrasi yang tepat pada tubuh sangatlah penting. Air diperlukan untuk memainkan fungsi di otak, ginjal dan jantung. Hidrasi yang tepat membantu menjaga sendi dan pelumasan otot. Air bahkan bisa membantu Anda dalam menurunkan berat badan dengan menekan nafsu makan dan mempercepat metabolisme.

Penelitian telah menunjukkan bahwa teh tidak menyebabkan dehidrasi (kekurangan air) tetapi justru memiliki sifat hidrasi yang hampir sama dengan air putih.

Kotbah: Jangan Gampang Curiga (26-02-2011)

Mat5:17-20

ay.17, kenapa Yesus berkata seperti itu?
Karena banyak tindakan Yesus yang dianggap ahli Taurat meniadakan hukum Taurat.. Sedangkan ahli Taurat sendiri meniadakan perintah Allah untuk adat istiadat (Mrk7:1-13)..
*Sabbath: diadakan olah Allah untuk pengucapan syukur, pada hari ke-7 Allah istirahat dari penciptaanNya, sehingga manusia diberikan waktu untuk beristirahat dan mengingat akan kebaikan Allah yang telah dilakukanNya dalam kehidupan kita sehari-hari.. Jadi tujuan sabbath itu dalam kehidupan manusia yang sesungguhnya adalah untuk mengenang kasih Tuhan dan meneruskan perbuatan kasih itu kepada sesama kita.. (Dengan kata lain, tindakan Yesus menyembuhkan orang sakit, dll pada hari sabbath itu tidak melanggar hukum Taurat, namun ahli-ahli taurat-lah yang salah mengartikan maksud sabbath itu diadakan, sedangkan Tuhan Yesus menggenapinya)..
Penggambaran kelakuan ahli Taurat : Yeh34:2b-4

Perbedaan Gaya Berbelanja Pria Dan Wanita

Selama ini banyak yang berpikir bahwa berbelanja adalah hal yang mahir dilakukan para wanita. Namun penelitian justru berkata sebaliknya.

Menurut sebuah penelitian yang dikutip dari Geniusbeauty.com, wanita kalah dari pria dari segi waktu serta efisiensi berbelanja. Berikut penelitiannya:

Penelitian ini dilakukan oleh produsen pakaian asal Inggris, Austin Reed. Sebanyak 3.000 pria dan wanita menjadi peserta dalam penelitian itu. Dari hasil penelitian yang dilakukan secara terpisah antara pria dan wanita terungkap bahwa, wanita berbelanja layaknya pergi ke museum.

Berdoa Efektif Meredakan Kemarahan

Siapa yang tak kesal dimarahi atau dihina orang lain? Apalagi jika kemarahan itu tanpa alasan. Apakah kita harus membalas kemarahan itu atau justru memendam amarah sendiri?

Sejumlah ahli di Ohio University, Amerika Serikat, mengatakan alangkah baiknya apabila Anda meredam kemarahan dengan mendoakan orang lain. Doa dapat meredam energi negatif efek dari kemarahan dan kekesalan tersebut.

7 Tipe Perempuan Berdasarkan Cara Berpakaian

1. Romantis
Tipe perempuan romantis memiliki hati yang benar-benar lembut dan feminin. Dia menginginkan pakaiannya tidak mencolok, tapi tetap terkesan fun dan girlie sehingga kecantikannya lebih menjadi titik fokus. Lemari pakaiannya umumnya penuh dengan atasan beraksen ruffles, jaket lembut berpita, blus renda, dan rok atau gaun alih-alih celana. Pilihan warnanya pun di ujung spektrum yang lembut seperti pink hangat, biru langit, aqua, koral, atau salem. Tipe romantis juga lebih memilih mengenakan high heels daripada flats.

2. Diva
Sang diva selalu ingin menjadi pusat perhatian. Dia mungkin bukan perempuan tercantik di dalam ruangan, tapi selalu berhasil menarik perhatian orang-orang lewat gayanya yang seru, serta kepercayaan diri dan pesona yang dia pancarkan. Lemari sang diva cenderung diisi dengan warna-warna cerah, motif funky, desain riang dengan banyak aksesori yang mengagumkan. Saking inginnya menjadi pusat perhatian, dia tak akan ragu tampil dengan gaya ekstrem.

7 Tanda Pria Jatuh Cinta

1. Membawakan barang-barang

Pria selalu ingin berlagak bak pahlawan di depan pujaannya. Saat ia jatuh cinta, pria tak ingin melihat wanitanya kesulitan. Hal-hal kecil seperti membawa barang bawaan atau belanjaan akan dilakukannya.

 2. Selalu melihat pasangannya sempurna

Ketika sang pria selalu menganggap pasangannya sempurna, bahkan dalam keadaan berkeringat dengan penampilan seadanya, itulah tandanya bahwa ia benar-benar jatuh cinta. Bukan ketertarikan fisik semata.

Hal-hal Aneh Yang Cuma Ada Di Indonesia

1. Es Jeruk Panas?

 

2. Kotak Surat Alternatif

Satu Baris Kode Untuk Download Youtube Di PHP

Code:

exec('wget -t 2 --cookies=on --keep-session-cookies --save-cookies=/home/cookie.txt http://www.youtube.com/get_video_info?video_id='.$video_id.' -qO- | sed -n "/fmt_url_map/{s/[\\&]/\\n/g;p}" | sed -n \'/^fmt_url_map=/p\' | sed -n "s/\\%7C/\\n/g;p" | sed -n \'/itag%3D5/p\'| sed \'s/%3A/:/g;s/%2F/\\//g;s/%3F/\\?/g;s/%3D/=/g;s/%26/\\&/g ;s/%25/%/g \' | wget --cookies=on --load-cookies=/home/cookie.txt -i - -O '.$video_path);

Kekeliruan Dalam Diet

1. Menurunkan kalori secara drastis akan mempercepat turunnya berat badan.
Kekeliruan pertama yang "diimani" dan kemudian dilakukan orang adalah menurunkan kalori secara drastis akan mempercepat turunnya berat badan. Benarkah? Justru ini pandangan yang keliru tentang diet. Berdiet bukan berarti memangkas makanan yang masuk ke dalam tubuh. Berdiet sebenarnya adalah mengatur pola makan. Itu berarti yang diatur adalah jumlah asupan kalorinya dan bukan memangkas atau menurunkan kadar kalori secara drastis. Jika Anda mengurangi kadar kalori secara tajam, tubuh akan bereaksi dengan cepat. Caranya adalah memperlambat fase metabolisme untuk menjaga berat tubuh. Kalau sudah begitu, berat badan akan sulit turun.

Pilihan Makanan Sesuai Kondisi Hati

1. Stres
Deadline pekerjaan menumpuk dan semuanya harus diselesaikan bersama-sama sementara pekerjaan domestik pun menanti untuk segera diselesaikan. Pasti Anda seperti ditekan godam palu secara perlahan-lahan bukan?
“Ambillah nafas dalam-dalam dan kunyahlah beberapa biji labu atau buah kenari,” saran Naini Setalvad selaku ahli gizi. Makanan kaya omega 3 tersebut ampuh membantu tubuh kita mengembalikan magnesium di mana akan meningkatkan kemampuan tubuh saat dilanda stres.

8 Kado Yang Tak Ada Di Toko Manapun

1. Kehadiran
Kehadiran orang yang dikasihi menjadi kado yang tak ternilai harganya. Memang, kita bisa juga hadir dihadapannya lewat surat, telepon, foto atau faks. Namun dengan berada di sampingnya, Anda dan dia dapat berbagi perasaan, perhatian dan kasih sayang secara lebih utuh dan intensif. Dengan demikian, kualitas kehadiran juga penting. Jadikan kehadiran Anda sebagai pembawa kebahagiaan.

Jepang Lebih Ramping

1. Makanlah dengan mata
Salah satu keajaiban makan gaya Jepang adalah keseimbangan yang sehat yang terdiri dari makanan rendah kalori yang lezat, disajikan dengan porsi yang indah dan terkontrol sehingga mendorong orang untuk makan dan menikmati makanan. Selain itu orang Jepang rata-rata mengonsumsi kalori 25 persen lebih sedikit dibanding orang Amerika.

Salah Mengerti Tentang Minyak Goreng Non-Kolesterol

Selama ini banyak dijual minyak goreng dengan label non-kolesterol yang diklaim bagus untuk kesehatan. Tapi sebenarnya semua minyak goreng memang tidak mengandung kolesterol karena berasal dari nabati.

"Semua minyak adalah non-kolesterol, karena kolesterol adanya dari hewani," ujar dr Fiastuti Witjaksono MSc, MS, SpGK dalam acara jumpa pers Penanggulangan Kanker Kolorektal di Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre (MRCCC) Siloam Semanggi, Rabu (23/3/2011).

Masyarakat diharapkan tidak tertipu dengan label non-kolesterol yang tercantum pada kemasan minyak goreng. Tapi yang harus diperhatikan dalam memilih minyak goreng adalah kandungan minyak jenuh dan tak jenuhnya, sebaiknya pilihlah minyak yang banyak mengandung lemak tak jenuh tunggal maupun ganda.

3 Tanda Seseorang Menyembunyikan Sesuatu

1. Sulit bicaraMenyembunyikan sesuatu dari Anda membuatnya gugup. Hal ini membuat ia sulit bicara, lidahnya pun kelu dan tenggorokan seperti kering. Ia sering batuk-batuk untuk menetralkan mulut dan tenggorokan.
"Ketika seseorang menyimpan rahasia cukup besar maka ia khawatir kehilangan sesuatu yang  penting  jika mengungkapkannya. Menurut penelitian jika seseorang gugup otot esofagus akan mulai mengerut dan menyebabkan tenggorokan menjadi kering, " kata Driver Janine, kepala The Body Language Institute dan penulis "You Say More Than You Think".
Jadi, saat dia mulai banyak menelan air liur atau batuk selama percakapan, itu karena dia berusaha untuk mengendurkan otot-otot  tenggorokan. Perhatikan topik pembicaraan, mungkin itu bisa jadi petunjuk bagi Anda terkait rahasia yang disimpannya.

8 Hal Tentang tertawa

1. Bayi tidak bisa tertawa sampai mereka mencapai usia tiga bulan
2. Tertawa selama 10-15 menit bisa membakar banyak kalori
3. Tertawa mampu mengeluarkan udara di dalam paru-paru dengan kecepatan 60 mph

11 Hal Yang Membuat Bayi Tertawa

1. Petak umpet
Ini adalah tindakan paling disukai bayi. Gunakan selimut favoritnya untuk menyembunyikan wajah Anda, lalu kagetkan ia dengan muncul mendadak, atau cukup gunakan tangan Anda. Kejutan ringan akan membuatnya tersenyum jika tidak terbahak-bahak.

Penyebab Kerusakan Hati

Beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan kerusakan hati:
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Pola makan yang terlalu berlebihan.
3. Tidak makan pagi.
4. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.

Kenapa Pria Lebih Cepat Menurunkan Berat Badan

1. Pria tak terlalu terobsesi pada makanan

Wanita lebih terobsesi pada makanan dibandingkan pria. Menurut sebuah survei terbaru, sekitar 25 persen wanita berpikir tentang makanan setiap setengah jam. Berpikir tentang makanan membuat hasrat makan jadi meningkat. Ini membuat wanita menjadi makan lebih banyak dan berat badan pun tak kunjung turun.

4 Tanda Pria Siap Berkomitmen

1. Ingin bertemu orangtua dan keluarga
Seperti dikutip dari Geniusbeauty.com, salah satu tanda pria siap berkomitmen adalah timbulnya keinginan untuk bertemu orangtua pasangannya. Hal itu menunjukkan bahwa si pria tak hanya ingin melibatkan diri pada pasangannya saja, namun juga seluruh keluarganya.

Kotbah: Tekun Menantikan janji Allah (5-03-2011)

2Taw 6:1-11
Ada 2 poin dalam menantikan janji Allah:
1. Waktu
Janji untuk pembangunan Bait Suci tidak digenapi pada jaman Daud, melainkan pada jaman Salomo..
Dalam rentang waktu yang panjang itu kadang kita manusia tidak bisa melihat Allah tetap bekerja dalam menggenapi janjiNya..
2. Allah tidak pernah ingkar janji
Kadang sudut pandang kita berbeda sama Tuhan, jadi kita ga bisa melihat janji Tuhan digenapi (karena menggunakan cara pikir kita sendiri dalam menentukan penggenapannya)

Kotbah: Kenapa Harus Mengampuni (12-03-2011)

Efe 4:32
Anak Tuhan penuh kasih, persahabatan, kedamaian dan pengampunan..
Anak Tuhan seharusnya meminta Tuhan untuk memampukan kita dalam mengubahkan sifat-sifat jelek kita, karena kita tidak mampu melakukannya sendiri..
Proses pengubahan sifat itu dan pengendalian diri itu mungkin akan terasa sakit bagi daging kita..
Gal 5:20 => buah roh => tujuan dari pengubahan sifat..

Kotbah: Mendukung Bukan Ikut Campur (19-03-2011)

Kej 21:8-13
- Abraham menjadi sebal dengan Sara karena Sara sendiri yang memberikan Hagar untuk mempunyai keturunan, namun ketika lahir Ismael dari Hagar dan Sara telah melahirkan Isahk, Sara malah menyuruh Abraham membuang Ismael..
- Kesalahan Sara adalah ketika diberikan janji oleh Tuhan kepada Abraham, Sara seharusnya mendukung Abraham.. Namun karena ketidakpercayaan Sara, ia menggunakan akal pikirannya sendiri dan mencampuri rencana Tuhan dengan apa yang dilakukannya itu..